ランニングの話はいずこｗ

お気づきかもしれませんが
まぁ最近走ってないですよｗｗ

３日坊主？

いやいや４日坊主ですｗｗ

自慢できませんねｗ


けどまぁ自宅でできる軽い運動なんかはやっています

効果あるのかな？